The Internet Radio Portal - 10 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
E-Radio Cyprus - The Internet Radio Portal
4.036 users online 22:16 22:16    Δευτέρα 18/6/2018    Partly cloudy Nicosia  14°C   Partly cloudy Limassol  15°C
Greece | Cyprus       ΕΛ | EN
Search
daily
ΝΕΑ LIFE ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ CELEBS OMG JUICY CUTE A-LIST GEEKY ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ VIDEOS RSS FEED

Θέλει μεγάλη αντοχή!

Τι τρώει η Kate Middleton και είναι πάντα αδύνατη

Τι τρώει η Kate Middleton και είναι πάντα αδύνατη

Η Kate Middleton έχει περάσει από 3 εγκυμοσύνες και παραμένει αδύνατη! Πώς τα καταφέρνει; Oρίστε η απάντηση.

Η Kate εμπιστεύεται απόλυτα την θεωρία που λέει πως αν θες να μείνεις αδύνατη τότε αφήνεις στην άκρη τους υδατάνθρακες. Πριν το γάμο της ακολούθησε άλλωστε την δίαιτα DUKAN.

Η δίαιτα αυτή είναι μια κατά βάση πρωτεϊνική δίαιτα, που δεν περιορίζει τις ποσότητες φαγητού και στηρίζεται σε στάδια.

Τι τρώει λοιπόν; Κοτόπουλο/γαλοπούλα χωρίς πέτσα, βοδινό και μοσχαρίσιο κρέας πάντα άπαχο, μοσχαρίσιο άπαχο κιμά, μπιφτέκια μαγειρεμένα χωρίς ψωμί, ψάρια, γάλα 1.5 % λιπαρών κ.α.

Aν αποφασίσετε να το δοκιμάσετε, οπλιστείτε με υπομονή! Σε δεύτερη φάση εισάγετε στη διατροφή σας λαχανικά και φρούτα. Στην τρίτη φάση κάποιους υδατάνθρακες. Μία δίαιτα πολύ απαιτητική!

Η Kate προτιμά το λευκό κρέας, πολλά λαχανικά, φρούτα, ψωμί ολικής άλεσης, ενώ δεν αντιστέκεται στο κότατζ και στις γαρίδες. Επίσης, η Kate τρώει σπάνια έξω και προτιμά το σπιτικό φαγητό, ενώ καταναλώνει φαγητά που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.

στείλτε το δικό σας σχόλιο:
διαβάστε ακόμη

Ποια κορυφαία πρωταγωνίστρια επιστρέφει στην τηλεόραση μετά από 14 χρόνια;

Αφορμή, η τηλεοπτική μεταφορά ενός best seller 

Tiffani Thiessen: Η Βάλερι του Μπέβερλι Χιλς ήταν η μεγαλύτερη αντρική φαντασίωση των 90`s

Αiσθησιακή σε κάθε της κίνηση 

Δείτε τι έβρεξε στην Κίνα

Δεν πίστευαν στα μάτια τους 

O εθισμός της στο μαυρισμένο δέρμα της προκάλεσε μελάνωμα: Έκανε 86 επεμβάσεις

Η Lisa Pace θα το ξανασκεφτόταν αν έπρεπε να ξανακάτσει σε σολάριουμ 

Τι να ρίξεις στο καφέ σου για να αδυνατίσεις

Θες να δεις τη ζυγαριά να υποχωρεί; 

4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις αν δεν θες να σε κλέψουν στα ταξίδια σου

Προσοχή! 

Τα ζώδια σήμερα: 18 Ιουνίου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 

Κάθε 3 δευτερόλεπτα πουλιέται ένα τέτοιο βαζάκι καλλυντικού

Μα τι είναι αυτή η Banilla Co που ξετρέλανε τις Αμερικανίδες 

Θέλεις οι άνθρωποι να προσέχουν περισσότερο το τι τους λες; Κάνε αυτά

Τι προτείνουν οι ειδικοί 

Επάγγελμα stripper: Όλα όσα δεν ξέρεις

Όσα δεν βλέπεις και θέλεις να ξέρεις 

6 ποδοσφαιρικές ταινίες που αξίζει να δεις

Ποπ κορν και στρογγυλή θεά 

Κερδίστε: VMagou, τα old school T-shirts για τα οποία μιλάνε όλοι

Η γραφίστρια που φοράς τα σχέδιά της σε τσάντες και μπλουζάκια 

Αντέχετε; Πώς είναι διάσημες stars χωρίς μακιγιάζ

Δεν διαφέρουν και πολύ από μια καθημερινή γυναίκα 

Έτσι θα έμοιαζε ο Michael Jackson χωρίς τις πλαστικές εγχειρήσεις

Δείτε την φωτογραφία  

Πιο εντυπωσιακή από ποτέ η Έλλη Στάη στο γάμο του μοναχογιού της

Δείτε φωτογραφίες από την τελετή 

Αυτός είναι ο λόγος που θα σε κάνει να πεις ναι στο πpωκτικό σeξ

Υπάρχει κάτι που θα κάνει κάθε ζευγάρι να το τολμήσει 

Ο τουρίστας που άπλωσε το χέρι του για να χαϊδέψει λιοντάρι σε σαφάρι

Θα μπορούσε να έχει τραυματιστεί πολύ σοβαρά ο ίδιος αν δεν ήταν τόσο τυχερός 

Πού πάνε τα αρχεία όταν διαγράφονται;

Aναρωτηθήκατε ποτέ; 

Σε ποιο μέρος της Ελλάδας έφτιαξαν για πρώτη φορά χωριάτικη σαλάτα

Πού γεννήθηκε η αγαπημένη όλων σαλάτα 



About E-Radio E-RADIO™ is the first and the leading hellenic radio portal, a daily destination for all greek online radios presented geographically and thematically.
E-RADIO™ Daily and Music is a quality option for greek daily news and entertainment.
It also features a wide range of services and resources for radio professionals, such as streaming services and radio guide and for the greek community, such as monthly newsletter and daily ratings.