The Internet Radio Portal - 10 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
E-Radio Cyprus - The Internet Radio Portal
4.926 users online 12:25 12:25    Δευτέρα 23/7/2018    Partly cloudy Nicosia  14°C   Partly cloudy Limassol  15°C
Greece | Cyprus       ΕΛ | EN
Search
daily
ΝΕΑ LIFE ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ CELEBS OMG JUICY CUTE A-LIST GEEKY ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ VIDEOS RSS FEED

Κάθε έξτρα ποτό κρύβει κινδύνους για την υγεία

Ερευνα σοκ: Ακόμη και ένα ποτό τη μέρα κόβει έως έξι μήνες ζωής

Ερευνα σοκ: Ακόμη και ένα ποτό τη μέρα κόβει έως έξι μήνες ζωής

Κάθε έξτρα ποτό κρύβει κινδύνους για την υγεία. Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα με τη συμμετοχή ελλήνων ερευνητών. Ένα μόνο ποτήρι κρασιού ή άλλου ποτού τη μέρα μπορεί να κόψει έως έξι μήνες ζωής από έναν 40χρονο.

Η ακόμη πιο συχνή κατανάλωση αλκοόλ κόβει περισσότερα χρόνια ζωής, όπως συμβαίνει και με το τσιγάρο, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Έτσι, πάνω από δέκα αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα συνδέονται με ένα έως δύο χρόνια συντομότερη ζωή, ενώ για πάνω από 18 ποτά την εβδομάδα το προσδόκιμο ζωής μικραίνει κατά τέσσερα έως πέντε χρόνια.

Η νέα έρευνα έρχεται να αμφισβητήσει την ευρέως διαδεδομένη άποψη ότι η κατανάλωση αλκοόλ (κυρίως κόκκινου κρασιού) με μέτρο είναι ωφέλιμη για την καρδιαγγειακή υγεία.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα 'Αντζελα Γουντ του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "The Lancet", ανέλυσαν στοιχεία για 83 μελέτες που αφορούσαν συνολικά περίπου 660.000 άτομα σε 19 χώρες.

Ως ανώτατο ασφαλές όριο κατανάλωσης αλκοόλ βρέθηκαν να είναι τα πέντε ποτήρια κρασιού την εβδομάδα ή περίπου 100 γραμμάρια καθαρού αλκοόλ. Οποιοδήποτε ποτό πέρα από αυτό το όριο συνδέεται με μειωμένο προσδόκιμο ζωής.

Έτσι, ένας 40χρονος που πίνει 100 έως 200 γραμμάρια αλκοόλ την εβδομάδα, χάνει έως έξι μήνες ζωής, με 200 έως 350 γραμμάρια αλκοόλ χάνει ένα έως δύο χρόνια, ενώ για πάνω από 350 γραμμάρια αλκοόλ εβδομαδιαίως χάνει τέσσερα έως πέντε χρόνια ζωής.

Όσο περισσότερο πίνει κανείς, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος εγκεφαλικού, ανευρύσματος, υπέρτασης, καρδιακής ανεπάρκειας και πρόωρου θανάτου. Μόνο για τα μη θανατηφόρα εμφράγματα φαίνεται το αλκοόλ να μικραίνει ελαφρά τον κίνδυνο.

Συγκεκριμένα, για κάθε πέντε παραπάνω ποτά την εβδομάδα υπολογίσθηκε ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού αυξάνεται κατά 14%, θανατηφόρας υπέρτασης κατά 24%, καρδιακής ανεπάρκειας κατά 9% και θανατηφόρου αορτικού ανευρύσματος κατά 15%.

«Το μήνυμα-κλειδί από τη νέα μελέτη είναι ότι αν ήδη πίνετε αλκοόλ, το να πιείτε λιγότερο, θα σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο και να μειώσετε τον κίνδυνο για σοβαρές καρδιαγγειακές καταστάσεις» δήλωσε η Γουντ.

Από ελληνικής πλευράς, στην έρευνα συμμετείχαν η Παγώνα Λάγιου (Πανεπιστήμιο Αθηνών-Ελληνικό Ίδρυμα Υγείας-Χάρβαρντ), ο καθηγητής Δημοσθένης Παναγιωτάκος (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών), η καθηγήτρια Αντωνία Τριχοπούλου (Πανεπιστήμιο Αθηνών-Ελληνικό Ίδρυμα Υγείας) και η 'Αννα Καρακατσάνη (Πανεπιστήμιο Αθηνών-Ελληνικό Ίδρυμα Υγείας).

στείλτε το δικό σας σχόλιο:
διαβάστε ακόμη

Γιατί δεν μπορούμε να δουλέψουμε το καλοκαίρι;

Tι μας κάνει το καλοκαίρι και γινόμαστε τόσο δύσκολοι στην δουλειά, τόσο πιο αργοί, τόσο λιγότερο συνεργάσιμοι;  

3+1 συνταγές για πατατοσαλάτα που θα λατρέψεις

Πεντανόστιμες και μάλιστα πολύ χορταστικές 

Μαμά και κόρες κλώνοι σαρώνουν σε reality show

Εκείνη 40, οι κόρες 16 και 20 ετών κάνουν τα πάντα για να τραβήξουν την προσοχή  

Aν ήξερες τι έχουν στα συστατικά τους δεν θα ξαναέτρωγες αυτές τις τροφές

Θα το σκεφτείς δυο φορές 

Κάνε βελούδινες τις σκασμένες φτέρνες σου το καλοκαίρι

Πώς γίνεται βήμα - βήμα 

Τα βίαια αθλήματα της αρχαιότητας

Ευτυχώς οι καιροί έχουν αλλάξει 

Πόσο κακό κάνει η γραβάτα στην υγεία;

Που επηρεάζει ο κόμπος της γραβάτας 

O ειδικός απαντά: Τι κάνει ένα νυφικό ακριβό;

Σε ποιες κατηγορίες χωρίζονται τα νυφικά και ποια χαρακτηριστικά διαφοροποιούν τις τιμές τους 

Τα ζώδια σήμερα: 23 Ioυλίου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 

Γιατί κάθε χρόνο καίνε τα Burberry;

Το περιέργο σκεπτικό της εταιρείας 

Οι 25 φτωχότερες χώρες του κόσμου

Στην Αφρική η πλειοψηφία 

Το καuto Instagram της Μαρίνας από το Power of Love

Καύσωνας...  

Πέθανε ο Μάνος Ελευθερίου

Σπουδαίος Έλληνας ποιητής, στιχουργός και πεζογράφος 

Γυναίκες με μεγάλο στήθος, ήρθε... τo πετσετοσουτιέν

Δεν είναι προϊόν από το ΑΜΑΝ Τeleshopping 

9 απάτες που αδειάζουν το πορτοφόλι του τουρίστα

Όλα τα κόλπα και τα τρικ των ληστών 

Το μαγικό λιμνοσπήλαιο της Μελισσάνης

Ένα θαύμα της φύσης με ιστορία 

Γιατί οι σκύλοι σκάβουν τρύπες;

Γιατί τους πιάνει μανία με τις ανασκαφές; 

Tα μαγιό που άφησαν ιστορία στην μικρή και μεγάλη οθόνη

Από την Angelina Jolie ως τη Marilyn Monroe 

3 δολοφονίες που συνέβησαν σε διακοπές

Iστορίες εγκλημάτων που θα σε βγάλουν από το καλοκαιρινό mood  



About E-Radio E-RADIO™ is the first and the leading hellenic radio portal, a daily destination for all greek online radios presented geographically and thematically.
E-RADIO™ Daily and Music is a quality option for greek daily news and entertainment.
It also features a wide range of services and resources for radio professionals, such as streaming services and radio guide and for the greek community, such as monthly newsletter and daily ratings.