The Internet Radio Portal - 10 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
E-Radio Cyprus - The Internet Radio Portal
3.708 users online 06:24 06:24    Κυριακή 20/1/2019    Partly cloudy Nicosia  14°C   Partly cloudy Limassol  15°C
Greece | Cyprus       ΕΛ | EN
Search
daily
ΝΕΑ LIFE ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ CELEBS OMG JUICY CUTE A-LIST GEEKY ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ VIDEOS RSS FEED

Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Η Tao Porchon-Lynch, αποτελεί την γηραιότερη δασκάλα yoga παγκοσμίως, η οποία παρά το γεγονός ότι έχει κλείσει τα 100 χρόνια έχει καταφέρει να δείχνει πολύ νεότερη και φυσικά, να μην εγκαταλείψει αυτό που αγαπά περισσότερο, την πνευματική γυμναστική.

Η ίδια δεν έχει απολύτως κανένα πρόβλημα να μιλά για την ηλικία της και παραδέχεται ότι η εμφάνιση  της δεν οφείλεται μόνο στα καλά της γονίδια, αλλά και στον τρόπο που έχει επιλέξει να ζει, ασκώντας για σχεδόν έναν αιώνα yoga.

Όπως αποκάλυψε πρόσφατα σε συνέντευξη της, ήταν μόλις 8 ετών όταν είδε κάτι αγόρια να κάνουν κάποιες κινήσεις που έμοιαζαν με παιχνίδι. Βέβαια όταν ρώτησε τι είναι αυτό έμαθε από την θεία της ότι πρόκειται για τη yoga, κάτι που τότε δεν έκανε καμιά γυναίκα. Αργότερα, όμως έκανε yoga με τον B.K.S. Iyengar που της έκανε ιδιαίτερα μαθήματα, καθώς μέχρι τότε δε δεχόταν γυναίκες.

Σήμερα, η Tao συμπληρώνει τα 75 χρόνια διδασκαλίας και δηλώνει η χαρά της ζωής είναι γραμμένη μέσα της. Έτσι ακριβώς ισχύει για όλους τους ανθρώπους, αρκεί να πιστέψουν σε αυτήν. Όσο για το μυστικό της μακροζωίας της, εκείνη αναφέρει ότι σχετίζεται άμεσα με τη γιόγκα και αποκαλύπτει ότι κάθε πρωί που ξυπνά δεν σταματά να επαναλαμβάνει μια φράση η οποία ανέκαθεν αποτελούσε κινητήρια δύναμη για την ίδια.

«Όλα είναι δυνατά. Τίποτα δεν είναι αδύνατο. Αυτή θα είναι η καλύτερη ημέρα της ζωής μου». Όπως τονίζει η Tao, αυτή η φράση της έχει χαρίσει μια υπέροχη ζωή που δεν θα άλλαζε με τίποτα. Ίσως ήρθε η ώρα να ακολουθήσεις και εσύ το παράδειγμα της.

 

στείλτε το δικό σας σχόλιο:
διαβάστε ακόμη

Τι κάνει σήμερα ο Ζορντί, το παιδί θαύμα της μουσικής βιομηχανίας

Όπου και να πήγαινες άκουγες Ζορντί... 

Τα ζώδια σήμερα: 20 Ιανουαρίου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 

Πως είναι στη πραγματικότητα μια μαύρη τρύπα;

Την αναφέρουμε συνέχεια, αλλά ξέρουμε πως είναι; 

Το μουσείο με τα πιο αηδιαστικά φαγητά της ανθρώπινης ιστορίας

Θα σας κόψουν την... όρεξη! 

Aυτές οι δέκα συμβουλές θα μεταμορφώσουν το σπίτι σου μέσα σε ένα ΣΚ

Αν τις ακολουθήσεις πιστά 

Εκανε την απόλυτη κομπίνα με μαϊμού τσάντες που θα μπορούσε κανείς να φανταστεί

Πραγματικά μεγάλη κομπιναδόρισα 

Έφτιαξε μια επιχείρηση δισεκατομμυρίων από κάτι που... πετιέται στα σκουπίδια

Πώς τα κατάφερε ο Ben Weiss 

Kingdom: Πίτσα, ζόμπι και καράτε

Η νέα σειρά του Netflix υπόσχεται δράση και θέαμα 

Τι συμβαίνει στο σώμα σου, όταν γυμνάζεσαι μετά από hangover;

Δες τι συμβαίνει στο κορμί σου 

Η Jennifer Lopez τολμά και ανεβάζει selfie χωρίς μακιγιάζ και χωρίς φίλτρα

Στα 49 της χρόνια βάζει τα γυαλιά σε πολλές μικρότερες συναδέλφους της 

Η σeξι Θεσσαλονικιά που έκλεψε την καρδιά του Μπουράκ Χακί

Λογικό το βρίσκουμε... 

Ο πιο μοναχικός και πιο επικίνδυνος δρόμος της Αμερικής

Η γνωστή Route 11 

Πανέμορφα πλάνα: Δύτες κολύμπησαν πλάι σε λευκό καρχαρία 6 μέτρων

Ο γιγαντιαίος μεγάλος λευκός καρχαρίας εντοπίστηκε ανοικτά των ακτών της Χαβάης 

Όσα μπορείς να αγοράσεις τώρα φτηνά και να τα πουλήσεις ακριβά μετά

Όσο περνά ο καιρός η αξία τους ανεβαίνει 

Η... Μενεγάκη των Σερρών

Η Όλγα Σμάγαδου παρουσιάζει lifestyle εκπομπή που βλέπουν όλοι 

Το τεράστιο μυστικό της Ellen DeGeneres που αποκάλυψε σε συνέντευξή της

Η ιστορία της αγαπημένης παρουσιάστριας που αποφάσισε να ζήσει ελεύθερη 

Ελέφαντες νεκροί από ηλεκτροπληξία σε χωριό της Ινδίας

Το καλώδιο ήταν σε πολύ χαμηλό ύψος 

Αποκεφάλισε τη σύντροφό του γιατί δεν του άρεσε η σούπα που του έφτιαξε

Στη συνέχεια επιχείρησε να βάλει τέλος στη ζωή του 

Τα ζώδια σήμερα: 19 Ιανουαρίου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 



About E-Radio E-RADIO™ is the first and the leading hellenic radio portal, a daily destination for all greek online radios presented geographically and thematically.
E-RADIO™ Daily and Music is a quality option for greek daily news and entertainment.
It also features a wide range of services and resources for radio professionals, such as streaming services and radio guide and for the greek community, such as monthly newsletter and daily ratings.