The Internet Radio Portal - 10 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
E-Radio Cyprus - The Internet Radio Portal
3.873 users online 22:03 22:03    Πέμπτη 20/6/2019    Partly cloudy Nicosia  14°C   Partly cloudy Limassol  15°C
Greece | Cyprus       ΕΛ | EN
Search
daily
ΝΕΑ LIFE ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ CELEBS OMG JUICY CUTE A-LIST GEEKY ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ VIDEOS RSS FEED

Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Η Tao Porchon-Lynch, αποτελεί την γηραιότερη δασκάλα yoga παγκοσμίως, η οποία παρά το γεγονός ότι έχει κλείσει τα 100 χρόνια έχει καταφέρει να δείχνει πολύ νεότερη και φυσικά, να μην εγκαταλείψει αυτό που αγαπά περισσότερο, την πνευματική γυμναστική.

Η ίδια δεν έχει απολύτως κανένα πρόβλημα να μιλά για την ηλικία της και παραδέχεται ότι η εμφάνιση  της δεν οφείλεται μόνο στα καλά της γονίδια, αλλά και στον τρόπο που έχει επιλέξει να ζει, ασκώντας για σχεδόν έναν αιώνα yoga.

Όπως αποκάλυψε πρόσφατα σε συνέντευξη της, ήταν μόλις 8 ετών όταν είδε κάτι αγόρια να κάνουν κάποιες κινήσεις που έμοιαζαν με παιχνίδι. Βέβαια όταν ρώτησε τι είναι αυτό έμαθε από την θεία της ότι πρόκειται για τη yoga, κάτι που τότε δεν έκανε καμιά γυναίκα. Αργότερα, όμως έκανε yoga με τον B.K.S. Iyengar που της έκανε ιδιαίτερα μαθήματα, καθώς μέχρι τότε δε δεχόταν γυναίκες.

Σήμερα, η Tao συμπληρώνει τα 75 χρόνια διδασκαλίας και δηλώνει η χαρά της ζωής είναι γραμμένη μέσα της. Έτσι ακριβώς ισχύει για όλους τους ανθρώπους, αρκεί να πιστέψουν σε αυτήν. Όσο για το μυστικό της μακροζωίας της, εκείνη αναφέρει ότι σχετίζεται άμεσα με τη γιόγκα και αποκαλύπτει ότι κάθε πρωί που ξυπνά δεν σταματά να επαναλαμβάνει μια φράση η οποία ανέκαθεν αποτελούσε κινητήρια δύναμη για την ίδια.

«Όλα είναι δυνατά. Τίποτα δεν είναι αδύνατο. Αυτή θα είναι η καλύτερη ημέρα της ζωής μου». Όπως τονίζει η Tao, αυτή η φράση της έχει χαρίσει μια υπέροχη ζωή που δεν θα άλλαζε με τίποτα. Ίσως ήρθε η ώρα να ακολουθήσεις και εσύ το παράδειγμα της.

 

στείλτε το δικό σας σχόλιο:
διαβάστε ακόμη

Διάλεξε burger και θα σου πούμε τι θα σου συμβεί αυτό το καλοκαίρι

Κι όμως ισχύει 100% 

Τα ζώδια σήμερα: 19 Ioυνίου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 

Η Ελληνοσουηδή καλλονή που κατέκτησε το Bollywood

Η Elli Avraam αποτελεί μια από τις κορυφαίες σταρ του Ινδικού Κινηματογράφου και όχι άδικα 

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν βουτάς σε παγωμένη θάλασσα

Πρόσεξε όλα όσα θα διαβάσεις 

Πόσο πλαστικό καταπίνει κάθε εβδομάδα ο άνθρωπος;

Τι πρέπει να αποφεύγουμε 

Έζησε τον απόλυτο εφιάλτη και σώθηκε λόγω του Facebook

Στιγμές που δύσκολα θα ξεχαστούν 

Γιατί οι έγκυες δεν κάνει να τρώνε πατατάκια

Τα αρνητικά αποτελέσματα που μπορεί να προκύψουν στην εγκομοσύνη 

Αυτός ο influencer λατρεύεται από τους Ιάπωνες, κι όμως στην πραγματικότητα δεν υπάρχει

Ο Liam Nikuro έχει φαν 

Satiating Diet: Η χορταστική δίαιτα που τρως τα πάντα και χάνεις λίπος

Γιατί σημασία έχει η ισορροπία στην διατροφή  

Νιώθεις πως ο οργανισμός σου καταρρέει; Να πώς θα ενυδατωθείς

Το καλοκαίρι το σώμα μας μπορεί να υποφέρει 

Ο Μichael Kors αποκαλύπτει το μυστικό της ομορφιάς

Ο επικεφαλής δημιουργικού του brand ξέρει το «κλειδί» της ομορφιάς 

Οι καλοκαιρινές μπότες που αποτελούν την εμμονή των fashion bloggers

Ένα από τα πιο stylish και must have κομμάτια της σεζόν 

Το «θαυματουργό» χάπι αδυνατίσματος που σάρωσε στις εκπομπές ομορφιάς το 2019

Πως θα χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε ένα μήνα! 

Φρίκη από τις αποκαλύψεις για τον βιασμό 19χρονης στη Κρήτη

Την βίαζαν και της έβαζαν κέρματα 

Αγνώριστος ο Πάνος Καμμένος

Η αλλαγή στην εμφάνισή του 

Μωράκι περπατάει πρώτη φορά για χάρη μιας τηγανητής πατάτας

Δείτε το ξεκαρδιστικό βίντεο 

Μύκονος: «Μάγεψε» τον αντρικό πληθυσμό με το αποκαλuπτικό μπούστο της

Στο πέρασμα της όλοι παραμιλούν... 

Αμαλία Κωστοπούλου: Φοράει κόκκινο μπικίνι και μας δείχνει την εντυπωσιακή σιλουέτα της

Η Αμαλία Κωστοπούλου είναι μία κούκλα 

Δολοφονία στην Καλαμαριά: Η υπόθεση θα διδάσκεται στο μέλλον

Δε γίνεται κάποιος να πάει να συντηρήσει ένα κλιματιστικό και να φτάνει σε αυτό το σημείο» 



About E-Radio E-RADIO™ is the first and the leading hellenic radio portal, a daily destination for all greek online radios presented geographically and thematically.
E-RADIO™ Daily and Music is a quality option for greek daily news and entertainment.
It also features a wide range of services and resources for radio professionals, such as streaming services and radio guide and for the greek community, such as monthly newsletter and daily ratings.