The Internet Radio Portal - 10 Years
Choose among all Greek Radios Online!
500+ Greek Stations are here!
Listen live, online Greek Music, Laika, Dance and Mainstream hits,
News, Live Sports and the best Internet radios.
E-Radio Cyprus - The Internet Radio Portal
2.311 users online 18:35 18:35    Τρίτη 21/8/2018    Partly cloudy Nicosia  14°C   Partly cloudy Limassol  15°C
Greece | Cyprus       ΕΛ | EN
Search
daily
ΝΕΑ LIFE ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ CELEBS OMG JUICY CUTE A-LIST GEEKY ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ VIDEOS RSS FEED

Διαβάστε τα οφέλη που θα αποκομίσετε και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα!

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Πολύς κόσμος πίνει ένα ποτήρι κρασί τα βράδια στο σπίτι για να χαλαρώσει ή μπορεί μετά τη δουλειά να πάει για μπίρες με τους συναδέλφους του ή να συνοδεύει το καθημερινό του γεύμα με ένα ποτήρι κρασιού ή μπίρας.

Πιθανότατα τέτοιες συνήθειες να φαίνονται αθώες, αφού κανείς δε μεθάει με ένα ποτήρι αλκοόλ, όταν όμως είναι συχνές επηρεάζουν απίστευτα τον οργανισμό και όχι με τον καλύτερο τρόπο.

Τι θα συμβεί όμως στο σώμα σας αν κόψετε τα καθημερινά ποτά; Διαβάστε παρακάτω τα απίστευτα οφέλη που φέρει η απουσία του αλκοόλ από τον οργανισμό και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα.

Καλύτερος ύπνος:

Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ χαλάει τον κύκλο του ύπνου σας. Μπορεί με ένα ποτηράκι να αποκοιμιέστε πιο γρήγορα, όμως όσο περνάει η νύχτα θα έχετε πιο ανήσυχο REM (ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών), με αποτέλεσμα να ξυπνάτε κουρασμένοι, όσες ώρες και αν έχετε κοιμηθεί. Κόβοντας το ποτό θα κοιμάστε πιο βαθιά και ήρεμα και θα έχετε περισσότερη ενέργεια ξυπνώντας.

Καλύτερο δέρμα:

Χωρίς αλκοόλ το δέρμα σας θα είναι πιο ενυδατωμένο, πιο υγιές και άρα πιο φρέσκο και νεανικό. Επιπλέον, το αλκοόλ αλλάζει το χρώμα του δέρματος, κάνοντας το να δείχνει άρρωστο. Αν το κόψετε λοιπόν, το χρώμα του θα επανέλθει στο φυσιολογικό και θα δείχνετε ομορφότεροι.

Οικονομία στα χρήματα:

Έχετε σκεφτεί πόσο σας κοστίζει το μήνα το αλκοόλ που καταναλώνετε; Ακόμα και η μικρότερη ποσότητα καθημερινά, όταν μαζεύεται αντιστοιχεί σε κάποια χρήματα. Αν το κόψετε όμως, θα έχετε περισσότερα λεφτά για να τα ξοδέψετε σε άλλα πράγματα που σας αρέσουν περισσότερο.

Απώλεια κιλών:

Μη νομίζετε ότι οι κρυμμένες θερμίδες των αλκοολούχων δεν αποθηκεύονται στο σώμα σας. Μάλιστα, το αλκοόλ προκαλεί τη μείωση του μεταβολισμού, κάτι που καθιστά δυσκολότερη την απώλεια λίπους του οργανισμού. Αν σταματήσετε να πίνετε, θα δείτε πως θα χάσετε βάρος πολύ σύντομα.

στείλτε το δικό σας σχόλιο:
διαβάστε ακόμη

8 τραγούδια για να γιορτάσουμε τη μέρα που βγαίνουμε από τα Μνημόνια

Πάτα play 

Τα κορίτσια του Baywatch που έβαλαν φωτιά στα 90`s

Το ολόσωμο κόκκινο μαγιό που αναστάτωσε μια ολόκληρη γενιά... 

Τα ζώδια σήμερα: 21 Aυγούστου

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr 

Γιατί έριξαν 12.000 τόνους φλούδες πορτοκαλιού σε ένα άγονο μέρος

Πώς 12.000 τόνοι φλούδες πορτοκαλιού αναδάσωσαν μια άγονη περιοχή 

Η ζάμπλουτη Jamie από τη Σινγκαπούρη έχει ντουλάπα σαν το διαμέρισμά σου

Τόσο πλούσια 

Ο Νικ έγινε Λούσι και επέστρεψε στα γήπεδα

Δείτε τη απίστευτη ιστορία της Λούσι Κλαρκ 

Γιατί οι γυναίκες στο Μεξικό παντρεύονται... δέντρα

Το είδαμε κι αυτό 

O εμπνευστής του πρώτου φεστιβάλ χρωμάτων στην Ελλάδα

H πρώτη Μέρα με τα Χρώματα έγινε στη Θεσσαλονίκη κι εκεί ξαναγυρνά κάθε χρόνο 

H συγκατοίκηση έφερε το χωρισμό σε γνωστή Ελληνίδα ηθοποιό

H συγκατοίκηση έφερε το χωρισμό 

Βίντεο: Τρίχρονο κοριτσάκι βρίζει χυδαία τον παπά που τη βαφτίζει

Θύμισε λίγο τον «Εξορκιστή» 

Κολάζει την Τήνο πασίγνωστο κορίτσι

Απίστευτα καuτή εμφάνιση 

Αυτή είναι η πιο ακριβοπληρωμένη ηθοποιός στον κόσμο

Ποιες ακολουθούν στη λίστα  

Λύγισε στον αέρα ο Κώστας Βουτσάς για τη Ζωή Λάσκαρη

Ένας χρόνος χωρίς τη Ζωή Λάσκαρη και η απώλεια παραμένει μεγάλη 

Ο σατανιστής της Γλυφάδας και οι λεπτομέρειες ενός τραγικού εγκλήματος

Το μοιραίο βράδυ που μια 40χρονη έπεσε θύμα ενός άρρωστου μυαλού 

Δείτε πόσο έχει μεγαλώσει ο μικρότερος γιος του Μάικλ Τζάκσον

Η πρόσφατη φωτογραφία με τον μικρό Μπλάνκετ  

Απίστευτη μεταμόρφωση! Mηχανικός έφτιαξε σπίτι μέσα σε αεροπλάνο

Tώρα πια ζει εκεί μέσα 

Marilyn Monroe: Προσωπικές στιγμές που ξεσηκώνουν τις αισθήσεις

Κανείς δεν μπορούσε να πάρει το βλέμμα του, από πάνω της 

Καταγγελία σοκ για την Αζια Αρτζέντο: Αποπλάνησε ανήλικο και εξαγόρασε τη σιωπή του με 380.000 δολάρια

Αποτελεί μια από τις πιο ισχυρές φεμινιστικές φωνές στο Χόλιγουντ 

Αν δεν ψήνεις έτσι τις πατάτες, τότε το κάνεις λάθος

Δες το πιο προσεκτικά το θέμα 



About E-Radio E-RADIO™ is the first and the leading hellenic radio portal, a daily destination for all greek online radios presented geographically and thematically.
E-RADIO™ Daily and Music is a quality option for greek daily news and entertainment.
It also features a wide range of services and resources for radio professionals, such as streaming services and radio guide and for the greek community, such as monthly newsletter and daily ratings.