Pink.gr Γυναίκες Χωρίς Φίλτρο

Προπονούνταν 8 ώρες κάθε μέρα για να γίνει η πιο σκληρή του Μαϊάμι

Προπονούνταν 8 ώρες κάθε μέρα για να γίνει η πιο σκληρή του Μαϊάμι

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 9/9/2019 | 13:01

Δεν θέλεις να τα βάλεις ποτέ με την πιο σκληρή του Μαϊάμι

Kάνοντας σκληρή προνόνηση για τουλάχιστον δύο ώρες κάθε μέρα, η Rahki Giovanni μπορεί να τρέξει ένα μίλι σε λιγότερο από έξι λεπτά και να κάνει όσα push ups δεν κάνουν ούτε στα ΟΥΚ!

Η ίδια λέει "Λατρεύω το σώμα μου που είναι τόσο δυνατό, και κάθε μέρα μου θυμίζει όλη τη σκληρή δουλειά που έκανα και όλο τον χρόνο που αφιέρωσα για αυτό.Το ταξίδι ως εδώ δεν ήταν εύκολο όμως όλοι πρέπει να ξεκινήσουμε από κάπου!".

Όταν ήταν 20 η Rahki ήταν υπέρβαρη, δεν αθλούνταν και έτρωγε junk food, ξεδιψούσε με σόδα, γέμιζε το στομάχι της με υδατάνθρακες και δεν προπαθούσε καθόλου να φτιάξει την υγεία της. Ώσπου αποφάσισε ότι ήρθε η ώρα για μια αλλαγή.

Άρχισε κάνοντας 1.000 καθίσματα την ημέρα, και είχε φτάσει στο σημείο να γυμνάζεται οκτώ ώρες κάθε φορά. Το αποτέλεσμα σήμερα, είναι απίστευτο!

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έλλη Κοκκίνου: Αυτή την αισθητική επέμβαση έκανε και το παραδέχθηκε!

Χτες

Η Έλλη Κοκκίνου στα 54 της χρόνια αποκάλυψε την αισθητική επέμβαση που έκανε

Φαίη Σκορδά ‑ Μάρτζυ Λαζάρου: Αρπάχτηκαν στον αέρα του ΣΚΑΪ: «Είναι ακραίο να λες αυτό το πράγμα»

Χτες

«Έχω κάνει πάνελ στον Μένιο Φουρθιώτη! Δεν είναι αστείο να το λες αυτό;»

Βαρύ πένθος για τη Βίκυ Καγιά ‑ «Καλό ταξίδι ... Σ΄αγαπώ»

Χτες

Δείτε την ανάρτηση του μοντέλου

Αρκάς: Η «Καλημέρα» με την Αθήνα πνιγμένη στη σκόνη

Χτες

Η σκόνη είναι τόση που έχει καλύψει ακόμη και τον ιερό βράχο της Ακρόπολης

Πώς ο καρκίνος της Κέιτ Μίντλετον άλλαξε τη σχέση της με τον πρίγκιπα Γουίλιαμ

Προχτές

Διανύουν μία πολύ δύσκολη περίοδο στη ζωή τους

Ευχάριστα νέα για τον Δημήτρη Κόκοτα

Προχτές

Ανταποκρίνεται ο τραγουδιστής στα πρώτα ερεθίσματα

Μαρία Σολωμού: «Δε θα πάω ποτέ να κάνω σχέση με τον πρώην κάποιας γνωστής μου, είναι φτηνό»

Προχτές

«Το θεωρώ σκα…νιο φέρσιμο, σε όποια περίπτωση», τόνισε η ηθοποιός

Αρχιμανδρίτης χειροτονήθηκε ο εγγονός του ηθοποιού Ανέστη Βλάχου στη Νέα Φιλαδέλφεια

Πριν 3 μέρες

«Είναι μία στιγμή που δεν μπορεί να περιγραφεί με λόγια» τόνισε ο πατέρας του, Ηρακλής Βλάχος

Δημήτρης Κόκοτας: Ξεκίνησε σταδιακά η προσπάθεια αφύπνισης

Πριν 3 μέρες

Ξεκίνησε σταδιακά η προσπάθεια αφύπνισης του Δημήτρη Κόκοτα

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Internet Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.